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DEFI FITHERO

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Plan de nutrition

Avec 3 classes de nutrition adaptés à vous et votre budget

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TEMOIGNAGE

NOS RESULTATS

REDA S

Avant le programme de nutrition, j'étais le gars maigre en dessous de son poids santé, qui n'arrivait jamais à se réveiller le matin pour ses cours, et qui de plus était confronté à beaucoup de problèmes de digestion. Mais, depuis que j'ai commencé mon programme de nutrition personnalisé, mes habitudes alimentaires ont complètement changé. Je me retrouve avec un surplus d'énergie et je me réveille tôt. Mes problèmes de digestion ont diminué et en bonus j'ai réussi à gagner 13 kg que je maintiens depuis 2014.

SARAH S

Avant le programme de nutrition, j'avais un surplus de poids que je traînais depuis mes 13 ans, une nutrition désordonnée et je n'arrivais pas avoir des résultats malgré les multiples heures que je consacrais uniquement au sport. Depuis le programme de nutrition personnalisé, j'ai complètement changé mes habitudes alimentaires, j'ai beaucoup plus d'énergie et j'ai aussi réussi à perdre 9 kg et 35 centimètres avec une bonne forme, sans oublier le fait que j’ai rarement faim.

STÉPHANE

Je suis étudiant et j'avais arrêté l’école au 3éme secondaire à cause de la fatigue excessive due à mon poids. Je ne pouvais plus me déplacer. Une amie m’a fait essayer le Shake Herbalife. Le goût était excellent et en plus je n'avais plus besoin de manger le reste de la soirée. J'ai commencé mon plan de nutrition à l'aide de mon coach. J’ai réussi à perdre 81 kg. Pour couronner le tout, je suis retourné à l’école, j'assimile parfaitement les cours et j'ai bientôt fini mon secondaire.

ESTHER

Avant Herbalife, j'avais essayé beaucoup de régimes. Ceci dit, je ne luttais pas contre ma faim excessive et résultat je reprenais toujours mon poids. Aujourd'hui, j'ai perdu plus de 43 kg, j'ai une petite fille et je déborde d'énergie.

STEVENS

Père de 6 enfants, j’étais en surpoids malgré le fait que je m’entraînais tous les jours au gym. Je faisais des séances de 2 à 3 heures par jour. Puis, j'ai commencé mon plan de nutrition avec mon coach et réduit mon temps d'entrainement à 4 fois par semaine 45 minutes à 1 heure. J’ai réussi à avoir le corps que je voulais depuis tant d’années et j'ai plus de temps pour ma famille.

Stephanie

Je suis une mère de 3 garçons qui a mené une existence malsaine. Herbalife a changé ma vie pour toujours ! J'ai perdu 21kg, gagné beaucoup d'énergie et je me sens tellement fort et en bonne santé. La meilleure partie est que je suis en bonne santé pour mes garçons et que je leur montre un style de vie sain !

TRAVAIL DE LA MAISON

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Promotions et vacances

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Personnalisé pour vous soutenir tout au long de votre formation avec la possibilité de travailler de n'importe où et quand vous voulez grâce à un plan d'action axé sur les résultats

INDICE DE MASSE CORPOREL

Tableau de calcul d'IMC

IMC Statut du poids
Au dessous de 18.5 Poids insuffisant
18.5 - 24.9 Poids normal
25.0 - 29.9 Surpoids
30.0 - et ci-dessus Obèse
* BMR Metabolic Rate / BMI Body Mass Index

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Votre calculateur de taux métabolique de base (BMR) génère le nombre de calories que votre corps brûle par jour au repos. Votre BMR avec facteur d'activité est le nombre de calories que votre corps brûle par jour en fonction du facteur d'activité que vous avez sélectionné.

Inscription & Information

Un coach vous appellera dans 24 à 48h pour une petite entrevu téléphonique.

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